O ANTECEDENTE
Na Manduka, fomos fundados com base no conceito simples de criar uma fundação para apoiar aqueles (professores, estúdios, guias comunitários) que Inspiram a Prática. Os professores de ioga e os estúdios inspiram mais do que alguma vez saberão. Tornam-se pessoas e locais de familiaridade, conforto, comunidade e alegria. Ajudam a criar força no caos. Empurram-nos quando necessário e dão-nos espaço quando é melhor. Facilitam os nossos próprios "momentos" dentro e fora do tapete.
Muito simplesmente, são a nossa inspiração.
Com isto, continuamos a nossa campanha "Inspire the Practice" (Inspire a Prática), celebrando professores de Maui, HI, a Los Angeles, CA, a Miami, FL, a Evergreen, CO, contando as suas histórias. Como eles nos conheceram, agora perguntamos sobre eles. Quem são eles? Porque é que estão a fazer este trabalho? Qual é a sua missão? O que é que os faz rir? De que música gostam? O que é que eles gostam de fazer quando não estão a liderar as nossas comunidades? O que é que os inspira?
A Manduka está grata pelos milhares de professores e estúdios que fazem parte do trabalho das suas vidas criar um santuário para movermos os nossos corpos, libertarmos as nossas mentes e encontrarmos paz. Mesmo que seja por um momento, honramo-lo e agradecemos-lhe por inspirar a prática. A inspiração é o que nos une a todos para fazermos de nós próprios e deste mundo um lugar melhor.
Vamos partir juntos nesta viagem para celebrar aqueles que #InspirethePractice.
PORQUE NOS INSPIRAMOS
Micha é uma facilitadora dinâmica de yoga e mindfulness baseada em Miami, Flórida, impulsionada por um profundo compromisso com o impacto positivo. A sua missão é construir espaços que tornem o yoga e o bem-estar mais acessíveis a todos os grupos demográficos e culturas, especialmente aqueles em comunidades marginalizadas e carentes. Fundadora do Girls Club Yoga, ela capacita jovens mentes através da Fundação Angel Watching Over Me, transformando os desafios da vida em oportunidades.
CONHEÇA A MICHA
- Nome: Micha Oriol
- Residência: Miami, FL
- Ocupação: Professor de Yoga e Meditação / Construtor de Comunidades
- Causa: Anjo a olhar por mim
REFLEXÃO DE MICHA
A vida nem sempre segue os nossos planos. Inicialmente, o ioga não fazia parte dos meus planos de vida, muito menos ensiná-lo. Mesmo durante a formação de professores, não me tinha ocorrido a ideia de me ver neste papel. Mesmo durante a formação de professores, a ideia de me ver neste papel não me tinha ocorrido. No entanto, esta prática levou-me numa aventura profunda, acabando por me conduzir a este momento.
Quando o meu pai recebeu o diagnóstico de Parkinson, tudo mudou. O simples ato de movimento, outrora tomado como garantido, transformou-se em algo sagrado através da alquimia do ioga. O seu diagnóstico foi o catalisador que me lançou no coração desta prática. A bailarina que há em mim apaixonou-se pela sua fluidez, e um altruísmo recém-descoberto agitou-se dentro de mim. O meu sonho inicial era a diplomacia, acreditando que seria o meu caminho para mudar o mundo. No entanto, a formação de professores orientou-me para um destino diferente, despertando uma paixão pelo ensino e pela promoção de ligações humanas.
Com base na minha formação em dança, assuntos mundiais e uma década de experiência empresarial, juntei as provações pessoais e o poder transcendente do ioga. Esta fusão encontrou a sua voz no meu ensino, estendendo-se muito para além do tapete. Através da minha prática, rapidamente descobri a potência da representação, compreendendo que o ioga prospera de forma mais vibrante numa comunidade. Reconhecendo uma falta gritante de inclusão e diversidade no espaço do ioga, tomei a decisão consciente de me afastar dos estúdios convencionais. Perguntei a mim próprio, porque não levar o ioga e a meditação a comunidades que não têm acesso a eles? Porque não incorporar esta prática de cura na comunidade, nos sectores sem fins lucrativos e no currículo das escolas e instituições? Quando nos sentimos fortalecidos, o passo natural seguinte é elevar os outros. Isto exigia não só pensamento e palavras, mas também ação. A prática não me estava a pedir para ser a professora diversificada que o ioga exige, mas também para ser uma líder diversificada. Aprendi que, quando se consegue refletir a diversidade da nossa comunidade, o ioga sofre uma transformação - torna-se acessível.
A minha missão transcende a prática pessoal. É uma convocação para revolucionar o bem-estar, dando prioridade à equidade sobre os lucros. Isto significa redefinir os pontos de entrada no ioga, tornando-o acessível a todos. Este tapete, esta prática, contém os ecos da minha viagem, um lugar onde os desafios se transformam em oportunidades e cada respiração leva a uma compreensão mais profunda do eu e do objetivo. No meio das complexidades da vida, é fácil esquecermo-nos de reconhecer o nosso poder, a nossa unidade. Muitas vezes, transmito este mantra: "Tudo isto é uma fofura". É um empurrãozinho para nos livrarmos das camadas desnecessárias, regressando ao âmago do nosso ser. É neste espaço intermédio sagrado que descobrimos o apoio inabalável do universo. É através da conexão que emergimos mais centrados, fundamentados e vividamente vivos dentro e fora do tapete.
Sempre que entro no tapete para praticar ou ensinar, sinto-me cheio de gratidão. Cada momento passado aqui é um testemunho do meu compromisso duradouro, um lugar onde encontrei consolo, resiliência e uma ligação inquebrável ao meu objetivo. O ioga pode não ter feito parte do meu projeto original, mas é agora a força orientadora da minha vida. Partilhar esta prática é um privilégio e um compromisso para com o mundo, e eu só agora estou a começar.
PRATICAR COM MICHA
Entregue-se a um fluxo revigorante de 25 minutos, culminando num momento de descanso profundo para saborear a energia recém-descoberta.
LISTA DE REPRODUÇÃO DA MICHA
VOLTAR
Como parte da nossa campanha Inspire the Practice com a Micha, a Manduka doou 2500 dólares à Angel Watching Over Me Foundation.
AWOM, um acrónimo de Angel Watching Over Me, é uma organização sem fins lucrativos 501(C)(3) fundada por Sarah Akiba, que perdeu o pai com cancro do pulmão em 2013. Sabendo como era precisar do apoio dos outros durante um período de imensa dor no coração, a AWOM foi criada.
A Micha recomendou-nos que fizéssemos um donativo a esta instituição de caridade para apoiar os seus esforços de ensino na comunidade e é com todo o gosto que o fazemos.
