Hoje em dia, temos a sorte de viver num mundo em que a saúde mental é o zeitgeist da atualidade. Embora possa não ser uma conversa que possamos ter sempre facilmente com as pessoas à nossa volta, temos a sorte de haver muitos sítios e pessoas com quem podemos falar sobre este assunto.
Para chegarmos a este estado, muitos sofreram silenciosamente ao longo de caminhos muito difíceis. Mas há alguns indivíduos corajosos que iniciaram esta conversa muito antes de ser um tema aberto.
Muitos conhecem os problemas de saúde mental com que Vincent van Gogh se debateu ao longo da sua vida, que se tornaram a parte mais comum da sua história através de automutilação e que, por fim, o levaram a suicidar-se. Mas a história que é solenemente contada é a sua aparente abertura para discutir estas questões com os que lhe eram mais próximos e procurar ajuda.
A história de Vincent é uma história que traça muitos paralelos com muitos de nós na sociedade atual. Ele lutou com o nível de reconhecimento que estava a obter através do seu trabalho árduo. Ele esforçou-se no seu trabalho até ao ponto de exaustão, tentando progredir na sua carreira de pintor. As suas relações pessoais estavam a desmoronar-se à medida que começava a afastar-se dos que lhe eram mais próximos. A dúvida em relação a si próprio, o esgotamento e as pressões das relações pessoais e o desejo ou necessidade de comunidade são temas que afectam a nossa sociedade atual.
Foi a abertura de Vincent para falar sobre estas questões com o seu irmão Theo e a sua auto-consciência de que precisava e queria ajuda para recuperar que levou a Manduka a procurar uma colaboração com o seu irmão Theo.colaboração com o Museu Van Gogh de Amesterdão.
Porque o grande não acontece apenas por impulso, mas é uma sucessão de pequenas coisas que se juntam".
Vincent van Gogh ao seu irmão Theo, 22 de outubro de 1882
Esta citação representa tudo o que incorporamos no Yoga e esforça-se por contar a história do yoga e o seu impacto positivo em toda a gente. Não existe uma solução única. É uma série de pequenos passos no caminho para o bem-estar. Quer sejam 30 segundos de respiração concentrada, alguns minutos de pensamentos auto-acalmantes ou um fluxo de movimento de 5 minutos, cada pequena coisa contribui para o sucesso.
Em muitas cartas ao seu irmão, Vincent falou sobre os seus problemas e a escuridão que sentia. Depois de uma série de episódios mentais que se manifestaram através de alucinações, ataques de pânico, pesadelos, pensamentos suicidas e auto-agressão, Vincent internou-se em St Remy. Uma "Maison de Santé" ou instituição de saúde mental em França.
Vincent não conseguia trabalhar durante os seus períodos mais negros, mas quando se sentia suficientemente bem, era excecionalmente produtivo. Sempre que podia, ia para o jardim da clínica para desenhar e pintar. Van Gogh fez cerca de 150 pinturas durante o seu tempo no Sul de França. A Manduka decidiu concentrar-se em três obras deste período, todas elas ligadas à natureza, para contar a sua história de luta, recuperação e génio.
Rosas selvagens, íris e amendoeiras em flor.
Cada obra de arte representa uma viagem de pequenos passos de crescimento e bem-estar.
Através da inspiração de cada peça, criámos uma coleção cápsula de produtos de desempenho que proporcionam algo único a qualquer iogue. Com esta colaboração, esperamos promover a conversa em torno da Saúde Mental e apoiar a saúde e a positividade nas comunidades de todo o mundo.
A série inclui variações de design inspiradas na obra mais impressionante de Van Gogh, impressas em produtos Manduka seleccionados, como o PRO Mat, o Restorative Round Mat, a Yogitoes Yoga Mat Towel, a Hand Towel, os Foam Blocks e o Essence Bra + Legging.
Rosas selvagens pintadas em maio-junho de 1889
Este foi o primeiro quadro que pintou quando chegou ao hospital. Nas primeiras semanas, não lhe era permitido sair do recinto, pelo que se concentrou em temas no jardim murado da instituição, onde encontrou um arbusto de rosas silvestres.
Irises pintadas em maio de 1890
Van Gogh pintou esta natureza-morta em estilo bouquet no final da sua viagem a Saint-Rémy. O seu objetivo é obter um forte contraste de cores. Ao colocar as flores roxas sobre um fundo amarelo, fez sobressair ainda mais as formas decorativas. As íris eram originalmente roxas. Mas como o pigmento vermelho se desvaneceu, tornaram-se azuis.
A Manduka desenvolveu os tapetes de ioga da série PRO para recriar os pantones exactos das flores Wild Roses Green e Irises Gold. Cada produto foi apoiado por réplicas exactas das pinturas nas nossas toalhas de iogurte, bem como por detalhes impressos exactos das flores nos tapetes. A combinação de cores proporciona uma coleção de Rosas Selvagens revigorante ou uma coleção de Íris quente.
Amendoeira em flor pintada em fevereiro de 1890
O quadro foi um presente para o seu irmão Theo e cunhada Jo, que tinham acabado de ter um filho bebé, Vincent Willem.
O quadro das Amendoeiras em Flor foi ampliado com pormenores replicados com precisão, mostrando a pincelada e as misturas de cores no nosso Tapete Redondo Restaurador. Este tapete Manduka Yoga único proporcionou a colocação perfeita para a flor de amendoeira e é a joia da coroa da coleção calmante.
A prática de Asana, Pranayama e Meditação são óptimas ferramentas para qualquer pessoa usar para ajudar a acalmar o seu mundo e a concentrar-se no seu interior. Muitas pessoas estão a usar as práticas diárias de ioga para trazer equilíbrio a horários e compromissos sobrecarregados, nas suas vidas profissionais e pessoais.
Está provado que a ligação entre a respiração e o movimento reduz o stress, a ansiedade e ajuda a combater a depressão. O ioga pode ser utilizado como um tratamento preventivo e de apoio para qualquer pessoa suscetível ou que sofra de problemas de saúde mental.
A nossa esperança é que, ao homenagear estas grandes obras de um artista célebre e problemático, possamos ajudar a promover a abertura desta conversa em torno da saúde mental. E é um agradecimento a todos aqueles que percorreram este caminho antes de nós, para mostrar a todos os que lutam no mundo atual que não estão sozinhos.
Se estiver a debater-se com problemas de saúde mental e estiver à procura de mais informações sobre como ou onde obter ajuda, consulte as autoridades de saúde locais.
Número de emergência europeu: 112
https://www.euro.who.int/en/health-topics/noncommunicable-diseases/mental-health
