Teacher Spotlights

Lees meer

Studio Spotlights

Lees meer

Yoga Tips

Alles Zien

Hotel Spotlights

Lees meer

Retreat Spotlights

Alles zien

Sport en Yoga

Lees meer
travel
A yoga instructor leads a group yoga class, with participants in various poses on mats in a spacious, well-lit studio.

Wat te pakken voor yoga docentenopleiding

Klaar voor de yoga docentenopleiding? Manduka's ultieme YTT inpakgids dekt alles wat je nodig hebt...

Read More
yoga philosophy
Silhouette of a meditating figure against a soft purple gradient background, with a mandala pattern radiating behind.

Sahasrāra: De Kroonchakra

Onze zeven-delige chakra-serie culmineert met Sahasrāra, de kroonchakra. De zevende chakra staat voor transcendentie, eenheid en...

Read More
yoga philosophy
Silhouette of a meditating figure against a soft blue background, adorned with a mystical chakra symbol in pastel hues.

Deel VI: Ājñā: De Derde Oog Chakra

Dit is de zesde stop in onze zevendelige chakra-serie. Ājñā, de derde oogchakra, is de zetel...

Read More
yoga philosophy
A silhouetted figure meditating in lotus position, surrounded by a blue chakra symbol, against a soft green background.

Deel V: Viśuddhi: De Keelchakra

Naarmate we verder komen in onze zeven-delige chakra-serie, komen we aan bij Viśuddhi, de keelchakra. De...

Read More
yoga philosophy
A silhouette of a meditating person with a glowing heart, surrounded by a green chakra symbol against a soft, gradient background.

Deel IV: Anāhata: De Hartchakra

Op het middelpunt van onze zeven-delige chakra-serie komen we aan bij Anāhata, de hartchakra. Deze...

Read More
yoga philosophy
Silhouette of a meditating figure, illuminated by a glowing chakra symbol, set against a soft orange and blue gradient background.

Deel III: Maṇipūra: De Solar Plexus Chakra

Dit is de derde stop in onze zevendelige chakra-serie. Maṇipūra, de zonnevlechtchakra, is het centrum van...

Read More
yoga philosophy
Silhouetted figure meditating in lotus position, with a glowing orange mandala behind, set against a soft, blurred pastel background.

Deel II: Svādhiṣṭhāna: De Sacrale Chakra

Terwijl we onze zeven-delige chakra-serie voortzetten, bewegen we omhoog naar Svādhiṣṭhāna, de sacrale chakra. De tweede...

Read More
yoga philosophy
A silhouetted figure in meditation is set against a glowing red chakra symbol, symbolizing energy and spiritual awakening.

Deel I: Mūlādhāra: De Wortelchakra

Dit is de eerste stop in onze zevendelige chakra-serie. De reis begint met Mūlādhāra, de wortelchakra,...

Read More
yoga philosophy
Exploring the Chakras: A 7-Part Series

De Chakra's Verkennen: Een Serie in 7 Delen

Deze zevendelige serie verkent de chakra's van wortel tot kroon, en biedt inzichten in hun...

Read More
community
Autumn Equinox: Return to Balance with Sound Healing

Herfstnachtevening: Terug naar Balans met Geluidsheling

De Herfst Equinox markeert een tijd van balans en reflectie. Doe mee met Tiffany Leonardo...

Read More
community
Three women practice yoga poses on mats in a warm studio with a brick wall, focusing on flexibility and balance.

Praktijk in Focus: Leraren in de Gemeenschap Vieren

Manduka's Practice in Focus brengt ons naar One Down Dog in Echo Park, waar zes...

Read More
community
Two hands are placed on a textured Manduka PRO yoga mat in black thunder with the logo

Vikasa en Manduka Partnerschap

Manduka is een samenwerking aangegaan met Vikasa, een uniek yoga-retraite en docententrainingscentrum in Koh Samui,...

Read More
#PracticeOn

Manduka

Ontdek yoga Uitrusting inzichten, dagelijkse oefentips, bewuste bewegingsgidsen, oefenrituelen voor thuis, inspiratie voor wellnessreizen en verhalen uit onze wereldwijde gemeenschap, allemaal op één plek.

Goede vibes delen + de beste matten, kleding en yoga-uitrusting sinds 1997.

Categorieën