Manduka Magazine | De officiële blog van Manduka Europe – Page 2 – Manduka EU

Teacher Spotlights

Lees meer

Studio Spotlights

Lees meer

Yoga Tips

Alles Zien

Hotel Spotlights

Lees meer

Retreat Spotlights

Alles zien

Sport en Yoga

Lees meer

yoga philosophy

A person sits cross-legged on a rooftop, practicing yoga with hands in a prayer position, surrounded by soft pillows and greenery.

Filosofie met Ann Schreppers - Deel I: De Essence van Yoga Sutra

In dit eerste deel van onze Yoga Filosofie serie verkent Ann Schreppers Patanjali's Yoga Sutra...

yoga philosophy

Philosophy with Ann Schreppers – Part II: The Root of Suffering and Energetic Awareness

Filosofie met Ann Schreppers - Deel II: De wortel van lijden en energetisch bewustzijn

In het tweede deel van onze Yoga Filosofie serie verkent Ann de wortels van lijden...

yoga philosophy

A woman stands in a serene outdoor setting under a thatched roof, practicing yoga with hands in a prayer position.

Filosofie met Ann Schreppers - Deel III: Vinyāsa & Asana als hulpmiddelen

In het tweede deel van onze Yoga Filosofie serie, onderzoekt Ann hoe Vinyasa yoga adem,...

yoga philosophy

A person practices yoga on a manduka yoga mat outdoors, stretching forward with arms extended, surrounded by natural light and soft shadows.

Filosofie met Ann Schreppers - Deel IV: Beoefenen vanuit je hart

In dit laatste deel van onze Yoga Filosofie serie verkent Ann Patanjali's Yoga Sutra 1.33...

A cork yoga block and a gray yoga strap, both by Manduka, displayed on a blue surface, highlighting eco-friendly fitness accessories.

Een reis met rekwisieten: Hoe yoga rekwisieten elke fase van je yogabeoefening veranderen

Ga met yogadocente Laura mee op een reis van vijf lessen waarin je Manduka props...

A woman is demonstrating a warrior yoga pose on a black mat against a dark wall, showcasing strength and balance.

Een gids voor yogastijlen: Ontdek de Ashtanga Discipline met Crystal

In deze yogastijlgids duiken we in de structuur, het ritme en de diepere lessen van...

purple hot yoga towel with a cork block and water bottle on it.

Hot Yoga Essentieel: The yogitoes® Hot Yoga Mat Handdoek

Als het warmer wordt, moet je handdoek de uitdaging aankunnen. The yogitoes® Hot Yoga Towel...

Two hot yoga towels, one navy with a water bottle, the other purple with a cork block, placed on a wooden surface.

Hot Yoga Essentieel: The eQua® Hot Yoga Mat Handdoek

Als de hitte stijgt, is elk detail belangrijk. The eQua® Hot Yoga Towel brengt comfort,...

A close-up of a woman's arm with tattoos, glistening with sweat, resting on a blue yoga towel. She's wearing an orange workout top.

De wetenschap van het zweten: Why Hot Yoga Works

Een hot yoga les binnenstappen is een ruimte van transformatie betreden. De warmte wordt je...

A group of individuals practicing hot yoga in a spacious, sunlit studio with large windows and wooden floors.

Praktijk in beeld: Transformatie door warmte

Het draait allemaal om hot yoga-de hitte, het vocht, de inspanning en beloning van samen...

A woman performs a yoga pose, balancing on her hands with legs raised, surrounded by lush green foliage.

Waarom yoga thuishoort in het gesprek over geestelijke gezondheid

Gelicentieerde therapeut en yogabeoefenaar Madina Alam deelt hoe yoga en mindfulness emotionele veerkracht kunnen ondersteunen,...

A large, pale moon against a deep red gradient sky, with the text

De Cyclus van Oefening: Yoga & Menstruele Gezondheid met Sydney McCowan

Yoga en menstruatiegezondheid zijn diep met elkaar verbonden praktijken die gericht zijn op bewustzijn, aanwezigheid...