June 06, 2024

Joga dla biegaczy

Posted in: yoga tips

Home Practice with Manduka PRO Squared by Esther Kim

December 19, 2023

Domowy trening z Manduka PRO Squared by Esther Kim

Home Yoga Space Manduka

November 14, 2023

Jak stworzyć domową przestrzeń do jogi

Rectangular, Lean or Round - Which yoga bolster is right for you?

October 26, 2023

Prostokątna, pochyła czy okrągła - która podpórka do jogi jest dla Ciebie odpowiednia?

How to Celebrate National Yoga Awareness Month

September 11, 2022

Jak świętować Narodowy Miesiąc Świadomości Jogi?

Manduka Yoga New Year New You

January 03, 2022

Nowy rok, nowe cele: Bezpłatny 21-dniowy harmonogram zajęć

Van Gogh and Mental Health: the untold story

October 27, 2021

Van Gogh i zdrowie psychiczne: nieopowiedziana historia

Back To School Yoga

October 01, 2021

Powrót do szkolnej jogi

A conversation with the founder of Just Breathe, Michael James Wong

August 01, 2021

Rozmowa z założycielem Just Breathe, Michaelem Jamesem Wongiem

Tips to Energise Your Life

July 27, 2021

Wskazówki, które dodadzą ci energii

Nurturing Your Family With Yoga

June 09, 2021

Pielęgnowanie rodziny dzięki jodze

Practicing Yoga Outdoors

May 21, 2021

Praktykowanie jogi na świeżym powietrzu

World Meditation Day: Women's Wellbeing

May 19, 2021

Światowy Dzień Medytacji: Dobre samopoczucie kobiet

Yoga With Mum

May 07, 2021

Joga z mamą

5 Tips For An Effective At Home Practice

April 07, 2021

5 wskazówek dotyczących skutecznego treningu w domu

Yoga for Kids: Never Too Young To Start Yoga

April 01, 2021

Joga dla dzieci: Nigdy nie jest za młody, aby zacząć jogę

The Importance of Self-Love

February 13, 2021

Znaczenie miłości do samego siebie

High Grade Living: A Guide to Creativity, Clarity and Mindfulness

January 17, 2021

Życie na wysokim poziomie: Przewodnik po kreatywności, jasności i uważności

Yoga to Ease Anxiety

December 12, 2020

Joga łagodząca niepokój