Uma carta de Adriene Mishler

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A Letter From Adriene Mishler

A História do Yoga Com Adriene nas suas próprias palavras...

Em 2011, trabalhei como ama de segunda a sexta-feira, ensinei artes criativas para crianças a tempo parcial, ensaiei e actuei como ator profissional à noite, e ensinei ioga seis dias por semana a pessoas que vão desde crianças a idosos. (Não todos ao mesmo tempo.)


Ensinei em escolas, ginásios, estúdios, galerias de arte, armazéns, teatros, museus, casas particulares. Ensinei ioga num quintal para um aniversário, no relvado de uma mercearia local independente e no exterior do café local, Casa De Luz. Apaixonada pelo ioga e inspirada a partilhá-lo com o maior número de pessoas que me quisessem ouvir, fazia convites frequentes no Facebook, por e-mail e com cartazes feitos em casa, para que os amigos viessem experimentar uma prática.


Em março de 2011, recebi uma correspondência por e-mail de um amigo e colaborador de filmes independentes, Chris Sharpe. Tínhamos trabalhado juntos num filme superdivertido, ferozmente criativo e selvagem que nunca chegou a ser terminado ou viu a luz adequada do dia apocalítico. Ambos nos interessávamos pelo cinema mudo, ambos nascidos em setembro, e ambos apaixonados por contar histórias. Demos-nos bem e respeitámo-nos mutuamente desde o primeiro dia em que nos conhecemos, que foi através de uma audição virtual (à frente do nosso tempo) para o já mencionado filme independente, The Spider Babies. Ambos desejosos de realizar e desbloquear o sonho de trabalhar e viver como artistas profissionais a tempo inteiro, ele escreveu-me. Incluiu uma atualização amigável da vida, bem como uma proposta fortuita (e super secreta) para um projeto.


Em setembro de 2012, Chris e Eu enviei este vídeo para uma plataforma de que tinha ouvido falar chamada YouTube, a dar as boas-vindas a quem quisesse ouvir e juntar-se a mim para praticar. Alerta de spoiler: não foram muitos. Ou pelo menos não de imediato. Mas, pouco a pouco, com uma oferta consistente de um único vídeo por semana, deliciámo-nos com as coisas que estávamos a aprender e com a surpresa indelével (pelo menos para mim) do eventual crescimento.

As pessoas estavam a sintonizar-se para participar, para se ligarem, para ouvirem e se sentirem vistas.

Heróis.

Um treino em casa é difícil. É desconfortável. Por vezes, é excruciantemente pessoal. Pode parar, desistir, enganar a sua respiração, enganar-se a si próprio, a qualquer momento, sem problemas, super fácil, basta bater - desligar e seguir em frente.

Um treino em casa também é privado. Mas sem o treinador caro ou o guru a olhar para si. É estranho, é esquisito e, por vezes, precário.

Mas também é profundo, é precioso, é um vazio que tu e só tu podes escolher como preencher. Uma estrutura para encontrar a plenitude. Uma prática para viver a sua vida.

Em união.

A prática em casa convida-o a unir-se ao que mais importa. A celebrar o seu corpo, a sua respiração, a não fazer batota nem se subestimar.

Permite-lhe perguntar, "Quem sou eu quando ninguém está a ver?"

Eu adoro-o. E adoro-te a ti, se estás a ler isto. Por praticares. Por apareceres para ti e para o mundo.

É por isso que ainda estou aqui.

Ao celebrarmos o 10º aniversário do Yoga com Adriene, aproveitamos um momento para honrar o quão longe chegámos, o quão ampla uma comunidade se pode estender, e como inevitavelmente estamos todos ligados.

Em homenagem a este momento especial, é com o maior entusiasmo e humildade que eu grito dos telhados a doce notícia de uma colaboração destinada a ser concretizada, finalmente, finalmente.

Trabalhar com a Manduka esteve sempre nos planos, o meu instinto dizia-me isso. Mas esta parceria tem sido O sonho. Trabalhar em conjunto, ouvir e honrar o que existe. Posso realmente dizer que levámos a prática para fora do tapete e para o desenvolvimento desta oferta. Agradeço publicamente à equipa da Manduka, especialmente a James Appleby, GM da EMEA e VP de Produto da Manduka, por uma abordagem tão profissional e atenciosa e por orientar esta colaboração.

Especialmente por me terem recebido e à nossa comunidade. Por terem ouvido o meu desejo de
peças minimalistas em casa e realizar o meu sonho de recriar o tapete Balance de dois tons, que ficará em minha casa para o resto da minha vida.

A coleção Manduka com a Adriene parece um lar. É uma celebração do poder de uma prática em casa e da comunidade. Eu tributo-a a todos e a qualquer pessoa que alguma vez se tenha ajoelhado em casa para encontrar o equilíbrio, ligar-se à sua respiração e regressar a uma consciência amorosa consigo própria.

Tem sido uma grande honra e um privilégio da minha vida estar nesta comunidade e partilhar a prática com tantas pessoas. (E animais de estimação.)

O tapete protege-vos. Eu também.

Se alguma vez praticámos juntos, uma ou 100 vezes, obrigado por partilhar a sua prática comigo. Se não, talvez este seja o seu convite para se juntar à celebração e partilhar um treino livre connosco!

No tapete, à volta da mesa, vamos reunir-nos.
Desde esta costa, até àquela, e até além,
Vamos sentir-nos a nós próprios e a todos os puxões profundos.
Sintamo-nos apoiados para seguir.
Encontrar.
Daquele sítio, para este, curioso
E mais,
Até agora nunca mais acaba,
Apenas se desenrola,
Vamos continuar.

Feliz dez anos!

Com amor,

Adriene

PS: CELEBRAR todo o mês connosco! Obtenha o seu calendário e lista de reprodução gratuitos do Yoga With Adriene aqui!


Partilhando boas vibrações + os melhores tapetes, vestuário e equipamento de ioga desde 1997.

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