December 29, 2020

Życie i praktyka z cyklami Księżyca

Posted in: self care

self care
Manduka Yoga Advices Whit Hornsberger

December 20, 2020

Nadszedł czas

self care
Yoga to Ease Anxiety

December 12, 2020

Joga łagodząca niepokój

community
Roll it Forward: The Gift of Yoga

November 27, 2020

Roll it Forward: Dar jogi

home practice
3 Simple Poses To Help You Relax

October 04, 2020

3 proste pozycje, które pomogą Ci się zrelaksować

self care
An Introduction to Sound Baths

September 25, 2020

Wprowadzenie do kąpieli dźwiękowych

home practice
3 of Yoga's Most Popular Poses

September 16, 2020

3 najpopularniejsze pozycje jogi

self care
Yoga Teachers: Look After Your Mental Health

September 01, 2020

Nauczyciele jogi: Dbaj o swoje zdrowie psychiczne

product highlight
How to Know When You've Found Your Soul Mat

August 21, 2020

Jak rozpoznać, że znalazłeś swoją matę dla duszy?

home practice
Stretches for Surfers

August 05, 2020

Rozciąganie dla surferów

self care
Full Moon Rituals: Embracing the Spiritual Energy of the Moon

July 04, 2020

Rytuały pełni księżyca: Obejmowanie duchowej energii Księżyca

yoga tips
Manduka Whit Hornsberger Yoga

June 21, 2020

Rzeczy, których nie wiedziałeś o jodze

self care
Manduka self care

June 19, 2020

Jak wspierać dobrostan psychiczny społeczności

yoga tips
From Beginner to Pro: All You Need To Start Teaching Yoga Online

April 23, 2020

Od początkującego do profesjonalisty: Wszystko, czego potrzebujesz, aby zacząć uczyć jogi online

How to Finally Make Yoga a Habit (And Not Just a Hobby)

April 19, 2020

Jak sprawić, by joga stała się nawykiem (a nie tylko hobby)?

product highlight
Props: Revisiting the Beauty and Functionality of the unBlok

April 06, 2020

Rekwizyty: Ponowne spojrzenie na piękno i funkcjonalność unBloka

home practice
Chair Yoga: The Work From Home Solution

April 02, 2020

Joga na krześle: rozwiązanie do pracy w domu

home practice
Keep Calm And Practice On

March 20, 2020

Zachowaj spokój i ćwicz dalej

studio tips
5 Easy Ways To Help Your Local Yoga Studio

March 18, 2020

5 prostych sposobów na pomoc lokalnemu studiu jogi