Przewodnik po macie do jogi i ręcznikach do rąk. Kiedy i jak z nich korzystać...

Odkryj zalecenia Manduka dotyczące tego, co zabrać i założyć na zajęcia hot yoga - od...

Przyjdź i wypróbuj tę Vinyasę z Anną ze studia jogi The Swan Effect. To świetny...

Podróżowanie może być wyczerpujące, ale joga pomaga pozostać uziemionym i pełnym energii. Szybka sesja może...

Rzeczy, których nie wiedziałeś o jodze. Dzisiejszy dzień poświęcony jest edukacji na temat początków jogi....

Aby uczcić naszą ekskluzywną kolekcję z legendarnym Gerrym Lopezem, Manduka Europe nawiązała współpracę z dwoma...

Dziś, 21 maja, w Światowy Dzień Medytacji, zapraszamy na 10-minutowy relaksujący skan ciała prowadzony przez...

Podobieństwa między surfowaniem a praktyką jogi są pozornie nieskończone. Mówiąc tylko z punktu widzenia mojego...

Sesa dzieli się uziemiającym przepływem jogi składającym się z fałd do przodu i pozycji jogi,...

W Manduka powstaliśmy w oparciu o prostą koncepcję stworzenia fundacji wspierającej społeczność jogi. Dziś dzielimy...

Poznaj Gerry'ego Lopeza: Amerykańską legendę surfingu, projektanta desek surfingowych i wieloletniego jogina. Manduka nawiązała współpracę...

Niebo jest jasne nieco dłużej, a dzieci i ptaki uciszają się nieco później. Dni powoli...