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Manduka Studio Delight Yoga

De volta ao estúdio

À medida que as medidas de distanciamento social relaxam e as empresas begin para reabrir,...

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Yoga With Mum

Ioga com a mãe

Praticar com a mãe. Para o dia da Mãe, a professora de ioga Irene Alda...

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Yoga For All: AdniJóga Social Enterprise

Yoga para todos: Empresa social AdniJóga

Manduka Community Spotlight - Entrevista com Anna Kalmár, fundadora da empresa social AdniJóga, sedeada em...

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5 Tips For An Effective At Home Practice

5 dicas para uma prática eficaz em casa

Apesar de não podermos frequentar o exterior com tanta frequência, existem formas simples de nos...

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Yoga for Kids: Never Too Young To Start Yoga

Yoga para crianças: Nunca é demasiado jovem para começar a praticar Yoga

Nunca é demasiado jovem para começar a praticar Yoga. Os benefícios do Yoga para crianças....

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Becoming a Yoga Teacher

Tornar-se um professor de Yoga

Neste mundo em mudança, há cada vez mais iogues de todos os sectores da vida...

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How yoga helped me heal from Covid-19

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Como o ioga me ajudou a curar da Covid-19. Emily Meersand, professora de ioga na...

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Product Feature: Meet the Mini Yoga Blocks

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A mais recente adição à família de adereços Manduka, apresentamos-lhe os Mini Blocos de Ioga....

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New Product: Meet Manduka Yoga Grip

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Manduka Yoga Nidra

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Manduka Yoga Education

A educação de um iogue nunca pára

A aprendizagem é uma parte fundamental do yoga. Através da prática, ganhamos uma compreensão mais...

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The Importance of Self-Love

A importância do amor-próprio

fevereiro é o mês do amor, por isso vamos tirar um momento para nos lembrarmos...

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