Manduka Magazine | Blogue oficial da Manduka Europa – tagged "home practice" – Page 2

O teu recurso para guias sobre tapetes de ioga, informações sobre equipamento, dicas de prática, guias de estilos de movimento e as histórias por trás da marca.

ARTIGOS EM DESTAQUE

Three women in black workout clothes meditating cross-legged on gray mats on a terrace overlooking the ocean and boats.

TEACHER SPOTLIGHTS

Teacher Spotlight: Niki Lundberg sobre porque a Formação de Professores de Yoga é um treino para a vida

TEACHER SPOTLIGHTS

Teacher Spotlight: Niki Lundberg sobre porque a Formação de Professores de Yoga é um treino para a vida

A professora de ioga e formadora principal Niki Lundberg partilha como a Formação de Professores de Ioga pode ser uma...

Two hot yoga towels in deep purple tones laid out on a wooden surface, with a green water bottle and a blue towel nearby.

TEACHER SPOTLIGHTS

Um guia para toalhas Hot Yoga

TEACHER SPOTLIGHTS

Um guia para toalhas Hot Yoga

O seu guia para toalhas de ioga e toalhas de mão. Quando e como usá-las e porque irão ajudar na...

A close-up of a woman's arm with tattoos, glistening with sweat, resting on a blue yoga towel. She's wearing an orange workout top.

NOVO NO YOGA

A Ciência do Suor: Porque é que Hot Yoga Funciona

NOVO NO YOGA

A Ciência do Suor: Porque é que Hot Yoga Funciona

Hot yoga oferece mais do que um treino desafiante. Explore a ciência por trás do yoga aquecido e como a...

How to Choose Your First Yoga Mat: A Guide for Beginners

HOMENAGEM AOS PROFESSORES DE IOGA

Como Escolher o Seu Primeiro Tapete de Yoga: Um Guia para Iniciantes

HOMENAGEM AOS PROFESSORES DE IOGA

Como Escolher o Seu Primeiro Tapete de Yoga: Um Guia para Iniciantes

Com mais de 15 anos de prática pessoal de ioga e experiência prática com todos os tapetes de ioga Manduka,...

Purple hot yoga towel with a cork block and water bottle on it.

HOMENAGEM AOS PROFESSORES DE IOGA

Hot Yoga Essencial: A Yogitoes Hot Yoga Toalha de Tapete

HOMENAGEM AOS PROFESSORES DE IOGA

Hot Yoga Essencial: A Yogitoes Hot Yoga Toalha de Tapete

A Toalha Yogitoes Hot Yoga foi concebida para hot yoga e práticas com muita transpiração, combinando elevada absorção, uma superfície...

Group of diverse adults practicing yoga in warrior pose on mats inside a studio.

DESTAQUES DO ESTÚDIO

Studio Spotlight: North Ray Yoga

DESTAQUES DO ESTÚDIO

Studio Spotlight: North Ray Yoga

Há mais de quinze anos, a North Ray Yoga tem ajudado os alunos a ultrapassar desafios através da respiração, do...

Two hot yoga towels, one navy with a water bottle, the other purple with a cork block, placed on a wooden surface.

DICAS DE IOGA

Hot Yoga Essencial: O Equa Hot Yoga Toalha de Tapete

DICAS DE IOGA

Hot Yoga Essencial: O Equa Hot Yoga Toalha de Tapete

A Toalha Equa Hot Yoga combina conforto suave com aderência ativada pela humidade para ajudar a apoiar uma prática estável...

Manduka Mag

Filter By

Clear

home practice

Beginner-Focused Vinyasa Practice with Anna

new to yoga

Prática de Vinyasa para principiantes com Anna

new to yoga

Prática de Vinyasa para principiantes com Anna

Venha experimentar este Vinyasa com a Anna do estúdio de ioga The Swan Effect. Este é um ótimo fluxo para...

yoga tips

Yoga para viajar com Ilona

yoga tips

Yoga para viajar com Ilona

Viajar pode ser cansativo, mas o ioga ajuda-o a manter-se de pé e com energia. Uma sessão rápida pode aliviar...

yoga tips

O poder da ligação à terra

yoga tips

O poder da ligação à terra

A Sesa partilha um fluxo de ioga de ligação à terra composto por dobras para a frente e poses de...

Linda Baffa: Learning to Go With the Flow

home practice

Linda Baffa: Aprender a seguir o fluxo

home practice

Linda Baffa: Aprender a seguir o fluxo

Na Manduka, fomos fundados com base no conceito simples de criar uma fundação para apoiar a comunidade do ioga. Hoje,...

home practice

Como criar um espaço de ioga em casa

home practice

Como criar um espaço de ioga em casa

Quer ter o seu próprio estúdio de ioga em casa? Continue a ler para obter dicas de Mia Caine @o_saudável sobre como...

home practice

Ioga de regresso às aulas

home practice

Ioga de regresso às aulas

A professora de ioga e embaixadora da Manduka, Desi Bartlett, partilhou algumas ideias de como pode incorporar o ioga na...

self care

Dicas para energizar a sua vida

self care

Dicas para energizar a sua vida

Dicas para dar energia à sua vida. À medida que todos nós aprendemos a lidar com o impacto dos últimos...

home practice

Praticar ioga ao ar livre

home practice

Praticar ioga ao ar livre

Razões para praticar yoga ao ar livre. O mundo está a abrir-se e todos nós começamos a beneficiar da energia...

O seu carrinho está vazio

A Sua Sacola

Subtotal

ARTIGOS EM DESTAQUE

Teacher Spotlight: Niki Lundberg sobre porque a Formação de Professores de Yoga é um treino para a vida

Um guia para toalhas Hot Yoga

A Ciência do Suor: Porque é que Hot Yoga Funciona

Como Escolher o Seu Primeiro Tapete de Yoga: Um Guia para Iniciantes

Hot Yoga Essencial: A Yogitoes Hot Yoga Toalha de Tapete

Studio Spotlight: North Ray Yoga

Hot Yoga Essencial: O Equa Hot Yoga Toalha de Tapete

Manduka Mag

Prática de Vinyasa para principiantes com Anna

Yoga para viajar com Ilona

O poder da ligação à terra

Linda Baffa: Aprender a seguir o fluxo

Como criar um espaço de ioga em casa

Ioga de regresso às aulas

Dicas para energizar a sua vida

Praticar ioga ao ar livre

EXPLORAR POR INTERESSE

Mais formas de se manter em contacto