La tua risorsa per guide ai tappetini da yoga, formazione sull'attrezzatura, consigli di pratica, guide agli stili di movimento e le storie dietro il marchio.

FEATURED ARTICLES

Manduka Mag

Filter By
Beginner-Focused Vinyasa Practice with Anna
new to yoga

Pratica Vinyasa focalizzata sui principianti con Anna

new to yoga

Pratica Vinyasa focalizzata sui principianti con Anna

Venite a provare questo Vinyasa con Anna dello studio di yoga The Swan Effect. È un flusso ideale per begin...
Yoga for Travel with Ilona
yoga tips

Yoga per viaggiare con Ilona

yoga tips

Yoga per viaggiare con Ilona

Viaggiare può essere estenuante, ma lo yoga vi aiuta a rimanere con i piedi per terra e pieni di energia....
The Power of Grounding
yoga tips

Il potere della messa a terra

yoga tips

Il potere della messa a terra

Sesa condivide un flusso di grounding yoga composto da piegamenti in avanti e posizioni yoga sostenute dalla terra, per eliminare...
Linda Baffa: Learning to Go With the Flow
home practice

Linda Baffa: Imparare a seguire la corrente

home practice

Linda Baffa: Imparare a seguire la corrente

Manduka è stata fondata con il semplice concetto di creare una fondazione per sostenere la comunità dello yoga. Oggi condividiamo...
Home Yoga Space Manduka
home practice

Come creare uno spazio per lo yoga a casa

home practice

Come creare uno spazio per lo yoga a casa

Vuoi uno studio di yoga a casa tua? Leggete i consigli di Mia Caine@il_salutista su come creare uno spazio confortevole e...
Back To School Yoga
home practice

Ritorno a scuola con lo yoga

home practice

Ritorno a scuola con lo yoga

L'insegnante di yoga e ambasciatrice Manduka Desi Bartlett ha condiviso alcune idee per integrare lo yoga nella routine dei vostri...
Tips to Energise Your Life
self care

Consigli per dare energia alla vostra vita

self care

Consigli per dare energia alla vostra vita

Consigli per dare energia alla vostra vita. Mentre tutti noi impariamo a gestire l'impatto degli ultimi 18 mesi di turbolenze...
Practicing Yoga Outdoors
home practice

Praticare lo yoga all'aperto

home practice

Praticare lo yoga all'aperto

I motivi per cui praticare lo yoga all'aperto. Il mondo si sta aprendo e tutti noi stiamo iniziando a beneficiare...

ESPLORA PER INTERESSE

Più modi per restare connessi