Teacher Spotlights

Reflektory w Studio

Porady dotyczące jogi

Hotel Reflektory

Retreat Spotlights

Sport i Joga

inspire
Exploring Ruby with Taylor

Eksploracja Ruby z Taylorem

Około 2 lata temu wyznaczyłam sobie cel, którym było pojawienie się i zajęcie miejsca! Odkąd...

Read More
self care
Yoga For Healthy Ageing with Elena Lustig

Joga dla zdrowego starzenia się z Eleną Lustig

Manduka miała przyjemność omówić Pro Age Yoga - praktykę jogi dla zdrowego starzenia się z...

Read More
yoga props
A Guide to Yoga Blocks

Przewodnik po blokach do jogi

Klocki do jogi są jednym z najbardziej uniwersalnych rekwizytów w jodze. Są prawdopodobnie najważniejszym rekwizytem...

Read More
inspire
Mychal V. Prieto: Inspiring the Practice

Mychal V. Prieto: Inspirująca praktyka

Urodzony w Santa Barbara w Kalifornii Mychal jest byłym sportowcem, który od 2008 roku studiuje...

Read More
inspire
Heather Archer: Inspiring the Practice

Heather Archer: Inspirująca praktyka

Heather Archer (500-RYT) jest rodowitą Kalifornijką, obecnie mieszkającą na pięknej wyspie Maui, HI. Heather wierzy...

Read More
inspire
Exploring Amethyst With Lara Estrada

Eksploracja Amethyst Z Larą Estradą

Za kulisami naszej najnowszej kampanii Manduka Unearth the Vibrations z nauczycielką jogi Larą Estradą. Nasza...

Read More
inspire
From Us, To You

Od nas dla Ciebie

Unearth the Vibrations. Kolekcja Manduka jesień-zima 2023 Yoga.W tym sezonie nasza kolekcja produktów jest celowym...

Read More
yoga tips
Honouring the Roots of Yoga this Summer Solstice

Uczczenie korzeni jogi podczas letniego przesilenia

Uczcij korzenie jogi tego letniego przesilenia, odkrywając te cztery potężne kroki od znanego nauczyciela jogi,...

Read More
Inspiring the Practice. Inspired by Fatherhood.

Inspirująca praktyka. Zainspirowany ojcostwem.

Inspirująca praktyka. Zainspirowany ojcostwem. Z okazji Dnia Ojca zapraszamy na spotkanie z kilkoma tatusiami.y-o-gis którzy...

Read More
self care
Uplift Your Daily Meditation with Light Watkins. A 5-series Masterclass.

Podnieś swoją codzienną medytację z Light Watkins. Pięcioodcinkowy kurs mistrzowski.

Read More
inspire
INSPIRING THE PRACTICE. INSPIRED BY MOTHERHOOD

INSPIRUJĄCA PRAKTYKA. INSPIROWANE MACIERZYŃSTWEM

Inspirowane macierzyństwem. Świętowanie Dnia Matki. Macierzyństwo, podobnie jak joga, jest podróżą. Poznaj niektórych z naszych...

Read More
inspire
LIVE FLOW WITH YOGA SOUP; PLUS A GIVEBACK WITH THE TRANSITION HOUSE

PRZEPŁYW NA ŻYWO Z ZUPĄ JOGI; PLUS ZWROT Z DOMEM PRZEJŚCIOWYM

Read More