Mata do jogi Manduka PROlite® to idealne rozwiązanie dla osób poszukujących lekkiej maty do jogi...

5 powodów, dla których potrzebujesz maty PRO 1. SOLIDNA, STABILNA POWIERZCHNIA Mocne wsparcie dla praktyki,...

Jak utrzymać motywację przez zimowe miesiące? Utrzymanie praktyki jogi jest zawsze trudne, gdy na zewnątrz...

Pewnego dnia przyjaciółka wysłała mi SMS-a, w którym opowiedziała o znalezionej przez siebie "ogromnej macie...

Czujesz się zmęczony po całym dniu spędzonym przy biurku? Wraz ze stale rosnącym odsetkiem populacji...

Micha jest dynamicznym facylitatorem jogi i uważności z siedzibą w Miami na Florydzie, kierującym się...

Ten wpis na blogu zagłębia się w niuanse siły i różne praktyki jogiczne, które mogą...

Mary Beth LaRue jest twórczynią Embodied by MB, oferty opartej na ucieleśnieniu, która obejmuje wirtualne...

Chcesz mieć własne domowe studio jogi? Przeczytaj wskazówki od Mii Caine @the_healthlete jak stworzyć wygodną i piękną...

Joga dla wszystkich. Wierzymy, że joga jest dla każdego - i że bez względu na to, kim...

Nowy w jodze: Pierwsze podstawy Kiedy zaczynasz swoją przygodę z jogą, trudno jest wiedzieć, czego...

Prostokątne, pochyłe czy okrągłe - które klocki do jogi są dla Ciebie odpowiednie? Jak używać...