July 27, 2021

Wskazówki, które dodadzą ci energii

Posted in: self care

Nurturing Your Family With Yoga

June 09, 2021

Pielęgnowanie rodziny dzięki jodze

Manduka Studio Delight Yoga

May 12, 2021

Powrót do studia

Yoga for Kids: Never Too Young To Start Yoga

April 01, 2021

Joga dla dzieci: Nigdy nie jest za młody, aby zacząć jogę

Becoming a Yoga Teacher

March 22, 2021

Zostać nauczycielem jogi

Manduka Yoga Education

February 18, 2021

Edukacja jogina nigdy się nie kończy

The Importance of Self-Love

February 13, 2021

Znaczenie miłości do samego siebie

Manduka Yoga Advices Whit Hornsberger

December 20, 2020

Nadszedł czas

Yoga to Ease Anxiety

December 12, 2020

Joga łagodząca niepokój

Manduka Whit Hornsberger Yoga

June 21, 2020

Rzeczy, których nie wiedziałeś o jodze

From Beginner to Pro: All You Need To Start Teaching Yoga Online

April 23, 2020

Od początkującego do profesjonalisty: Wszystko, czego potrzebujesz, aby zacząć uczyć jogi online

Keep Calm And Practice On

March 20, 2020

Zachowaj spokój i ćwicz dalej

Restorative Yoga: The Power of Slowing Down

March 09, 2020

Joga relaksacyjna: moc zwalniania tempa

Confessions of an Excessive Sweater

February 10, 2020

Wyznania nadmiernego swetra

Back To The Origin, From Our Founder

January 27, 2020

Powrót do początków, od naszego założyciela

How Manduka Founder Peter Sterios Built The Best Mat in The World

December 01, 2019

Jak założyciel Manduka, Peter Sterios, zbudował najlepszą matę na świecie

Meet the Manduka Global Ambassadors

August 21, 2019

Poznaj globalnych ambasadorów Manduka

Using the Breath to Elevate Your Experience

April 19, 2019

Korzystanie z oddechu w celu podniesienia poziomu doświadczenia