Powrót na matę po kontuzji może być przytłaczający—fizycznie, emocjonalnie i psychicznie. W tym poście nauczycielka...

Stwórz spokojny kącik w domu do medytacji i regeneracyjnej jogi z pomocnymi akcesoriami, które pomagają...

Poznaj PRO Terra, najnowszą ewolucję serii PRO—wykonaną z odzyskanych materiałów, aby zmniejszyć ilość odpadów i...

Majestic Community Wellness to organizacja założona przez czarnoskórą kobietę, która przekształca dostęp do uzdrawiania w...

Projektowanie zero waste spotyka się z codziennym komfortem: miękka, oddychająca mieszanka konopi i bawełny, w...

Kosmetyczne dziwactwa, niezrównana jakość. Almost Perfect maty stworzone do prawdziwej praktyki.

W tym sezonie przyglądamy się bliżej cichszej stronie praktyki — tej części, która wyłania się,...

Joga relaksacyjna zachęca do głębokiego odpoczynku i równowagi poprzez podparte pozy i uważny spokój. Ten...

Ten blog oferuje przystępny i praktyczny przewodnik po rozpoczęciu (lub pogłębieniu) praktyki wdzięczności. Dzięki narzędziom...

Kiedy święta stają się zajęte, joga przywraca cię do centrum. Go Do Yoga jest przypomnieniem,...

Korzenie jogi sięgają starożytnych Indii, gdzie po raz pierwszy była praktykowana przez mężczyzn poszukujących panowania...

W tej pierwszej części naszej serii filozofii jogi Ann Schreppers bada Sutrę Jogi 1.2 Patańdżalego...