Wskazówki, jak dodać sobie energii. Ponieważ wszyscy uczymy się radzić sobie ze skutkami ostatnich 18...

Z okazji premiery nowej maty do jogi Manduka PRO Kids, poświęciliśmy trochę czasu na uzyskanie...

Powody, dla których warto ćwiczyć jogę na świeżym powietrzu. Świat się otwiera i wszyscy zaczynamy...

Ostatnie wydarzenia wywarły ogromną presję na kobiety na całym świecie. Nadszedł czas, aby zacząć odzyskiwać...

Ćwicz z mamą. Z okazji Dnia Matki nauczycielka jogi Irene Alda @livinglavidayoga proponuje kilka zabawnych...

Manduka Community Spotlight - Wywiad z Anną Kalmár, założycielką przedsiębiorstwa społecznego AdniJóga z siedzibą w...

Chociaż możemy nie być w stanie tak często wychodzić na zewnątrz, istnieją proste sposoby, aby...

Nigdy nie jest za młody, aby zacząć jogę. Korzyści płynące z jogi dla dzieci. Im...

W tym zmieniającym się świecie jest coraz więcej joginów ze wszystkich środowisk, którzy czują potrzebę...